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오시는길당뇨
j jang internal medicine clinic
여러 합병증을 유발하는
당뇨
당뇨는 여러가지 원인에 의하여 인슐린 분비능 장애, 저항성이 증가하여
공복 혈당 및 식후 혈당이 높아지는 질환으로
중대한 합병증이 발생할 수 있어 예방 및 치료가 중요한 질환입니다.
당뇨는 유전적 요인과
환경적 요인으로 나타납니다
유전적인 원인
가까운 친척이나 가족 중, 당뇨 환자가 있으면
당뇨병에 걸릴 확률이 높아집니다.
인슐린 분비가 유전적으로 낮은 경우
인슐린 저항성을 갖는 경우
환경적인 원인
식습관 및 운동 부족에 의한 비만, 인구 노령화 등
다양한 환경적 요인이 당뇨를 유발하기도 합니다.
영양 불균형
불규칙한 생활패턴
과도한 스트레스
바이러스
운동 부족 및 비만
유해독소 및 약물
당뇨보다 무서운 당뇨합병증
다음 항목들 중 3가지 이상 해당 된다면
당뇨를 의심해 보세요!
극심한 갈증과 잦은 소변
혈당이 높아지면 몸에서 소변을 통해 당을 배출하려 하면서 수분이 빠져나가기 때문
만성피로와 졸음
세포가 에너지원인 포도당을 제대로 사용하지 못해 피로감이 지속
갑작스러운 체중감소
인슐린 기능 이상으로 근육과 지방이 에너지원으로 사용되어 체중이 감소
시력 저하 및 침침함
혈당이 높아지면서 눈의 신경과 혈관에 영향을 미쳐 시야가 흐려짐
손발 저림 및 감각 이상
혈당이 높아지면서 신경이 손상되어 감각이 둔해지고 상처가 잘 아물지 않음
당뇨 예방법
저지방 식단 유지하기
주 3회 이상 꾸준히 운동하기
자가 혈당 측정기로 상태 점검하기
금연, 금주하기
규칙적인 생활 습관 가지기
정기적으로 건강검진 받기
제이장내과
제이장내과의 체계적인 내과 시스템
j jang internal medicine clinic
진료는 정확하게, 안내는 친절하게, 건강한 내일을 위해 오늘을 살핍니다.
