건강의 중심 · 진료 본질의 중심엔 제이장내과가 있습니다
전화하기
진료시간
오시는길
J JANG INTERNAL MEDICINE CLINIC
고혈압
j jang internal medicine clinic
성인 5명 중 1명 이상이 앓는
고혈압
‘소리 없는 죽음의 악마’라고 할 정도로 증상이 없는 경우가 대부분이며,
간혹 증상이 있어서 병원을 찾는 경우는 두통이나 어지러움,
심계항진, 피로감 등의 혈압 상승에 의한 증상을 호소합니다.
고혈압 진단 기준
| 정상 | 고혈압 전단계 | 1기 고혈압 | 2기 고혈압 | |
|---|---|---|---|---|
| 수축기 | 120 미만 | 120 - 139 미만 | 140 - 159 미만 | 160 이상 |
| 이완기 | 80 미만 | 80 - 89 미만 | 90 - 99 미만 | 100 이상 |
합병증이 없는 이상 증상은 거의 없으나 심근경색, 뇌졸중 등의 치명적인 합병증을 유발할 수 있으므로 철저히 관리해야 합니다.
고혈압 위험인자
노화
가족력
비만
흡연
염분 섭취
스트레스
운동부족
고혈압 전조증상
머리가 무겁고 두통이 자주 발생한다.
어느 순간부터 코피가 쉽게 난다.
얼굴에 열이 오르고 머리에 땀이 난다.
어깨나 목덜미가 뻣뻣하고 아프다.
조금만 걸어도 숨이 차고, 맥박이 갑자기 빨라지곤 한다.
고혈압 예방법
음식은 싱겁게, 골고루 섭취하기
주 3회 이상 꾸준히 운동하기
지방을 줄이고 식이섬유 섭취하기
금연, 금주하기
스트레스 관리하기
정기적으로 건강검진 받기
제이장내과
제이장내과의 체계적인 내과 시스템
j jang internal medicine clinic
진료는 정확하게, 안내는 친절하게, 건강한 내일을 위해 오늘을 살핍니다.
